時間過得真快，為期三天的拓展培訓(xùn)就結(jié)束了，這三天我真正感覺到了時光如流水的逝去，可能是這三天過得比較充實(shí)，所以感覺時間過得很快，這三天只能說是累并快樂著，總體來說收獲是巨大的。

　　這次培訓(xùn)最大的收獲就是明白了團(tuán)隊(duì)的重要性，從培訓(xùn)一開始教官讓我們進(jìn)行的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，看著自己的團(tuán)隊(duì)從無到有的過程自己的心靈也變的不一樣了，逆襲隊(duì)隊(duì)名的出現(xiàn)讓我有了歸屬的感覺，逆流而上的風(fēng)帆隊(duì)徽成為了自己的象征，逆流而上永往直前的隊(duì)訓(xùn)口號成了自己的精神支柱，嘹亮的隊(duì)歌更是唱響了我心中的凱歌，讓我再之后的各個訓(xùn)練項(xiàng)目中都精神百倍，在隊(duì)旗上簽上自己的名字，看著隊(duì)旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，一股豪邁之情油然而生。

　　這次團(tuán)隊(duì)建設(shè)為之后的訓(xùn)練項(xiàng)目起到了重要作用，信任背摔、生死電網(wǎng)、夜間生命之旅、高空斷橋以及最后的畢業(yè)墻等等項(xiàng)目無一不體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要性。沒有團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)合作我們完不成所有項(xiàng)目，沒有團(tuán)隊(duì)的精神支持我們走不完全部路程，沒有隊(duì)友的吶喊加油我不知道我能堅持到哪兒，也可能早早就離場了。在整個訓(xùn)練過程中，我充分體會到了團(tuán)隊(duì)的重要性，從小團(tuán)隊(duì)的配合到大團(tuán)隊(duì)的合作，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊(duì)，個人的能力再大，沒有隊(duì)友的配合、支持、鼓勵也不會有多大的成就。團(tuán)隊(duì)不只是配合合作，團(tuán)隊(duì)更需要付出、犧牲，人不為己天誅地滅道出了人的本性都是自私的，但我們在團(tuán)隊(duì)中要克制自私要為團(tuán)隊(duì)考慮，為了團(tuán)隊(duì)的勝利為了團(tuán)隊(duì)的利益犧牲自己又有什么。團(tuán)隊(duì)中要積極向上、不畏困難、勇往直前，不能拖團(tuán)隊(duì)的后腿而要為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展添磚加瓦。前進(jìn)道路上累的筋疲力竭，隊(duì)友不拋棄不放棄的聲音給了自己無窮的動力，緊追團(tuán)隊(duì)不掉隊(duì)。人的潛力是無窮的，有了為之奮斗的目標(biāo)有了自己堅持的信仰我們一定會成功的。

　　人生苦難重重，誰都不可能一帆風(fēng)順，不管在生活還是工作中都會遇到各種各樣的困難挫折，只要有團(tuán)隊(duì)在后面做我們堅強(qiáng)的后盾我們無所畏懼，我們不可以改變天氣，但我們可以改變自己的心情，我們不可以選擇我們面對什么樣的困難挫折，但我們可以選擇解決困難挫折時的方法、決心、勇氣，把生活工作中的不得不變成我選擇，改變一下心態(tài)，換個角度看待問題我們會發(fā)現(xiàn)生活一片美好，陽光依然燦爛。逆流而上勇往直前的口號喊出了我們不屈不撓的精神，遇到困難我們迎難而上，披荊斬棘乘風(fēng)破浪在人生的舞臺上活出我們的精神我們的價值。

第一工程處    曹慶